写羊毫字运笔的条目是中锋铺毫，既要让笔毫在点画中间初始，又要天真安静。咱们在学习的时分要隆重以下四点。

1．逆锋起笔。指起笔时笔锋要“欲左先右，欲右先左；欲上先下，欲下先上”，作念到起笔藏锋。

2．回锋收笔。指写横和竖到终点要收笔时，将笔稍许提起，使笔锋反转。

3．中锋运笔。指行笔时锋尖耐久从笔画中间初始，使写出的字笔韵光洁，骨血匀称，弥散生神。

4．羊毫在蘸墨时，要不休地转下笔杆，使笔毛保持方正，四面吸匀墨汁。

谈起羊毫的运笔，无论是起笔、行笔和收笔，转锋（圆笔）和折锋（方笔），依然提笔和按笔，好像是疾锋和徐锋，王人应衔命一个进犯规矩，这等于中锋运笔，它是中国书道用笔的传统技法，是一切运笔技术的根底和灵魂。正如清代笪重光在《书筏》中所说：“能运中锋，虽败笔亦圆；不会中锋，即佳颖亦劣。优劣之根，断在于此。”

啥叫中锋？汉代蔡邕在《九势》中说：“令笔心常在点画中行。”这等于说，中锋运笔时，让笔头的中心矛头（笔心、锋尖）耐久在笔画的中心挪动，这样墨汁能均匀地从笔锋的双方渗到纸上，四面俱到。写出的笔画充实、圆满，具有立体雄厚感，产生“引筋入骨”“珠圆玉润”的边界。

古东说念主常以“如锥画沙”来描写中锋运笔的时势。试思，当一根铁锥在平整的沙面上划昔时后，会产生一齐中间深凹，双方渐浅的锥槽体形。由于色泽作用，深的所在就显得暗，而浅的所在就显得明一些，这种浅深明暗的作用，就会产生一种立体感，这与中锋行笔的情境有殊途同归之妙。由于笔锋处吃墨较多而色深，笔锋的两侧相对的吃墨较少而色浅。由于浅深明暗的作用，书写出来笔画的边界势必产生立体感。不妨提起笔试一试，按中锋运笔时势写一笔画，晾干后从纸后面看，而恍惚见到在笔画的中间有一同心理较深的墨线，这等于中锋初始的阶梯。

由于中锋运笔写出的字千里着有劲，四面势全，是以古东说念主提倡要“笔笔中锋”。这等于说，中锋运笔要连络运笔的全历程和全部技术技术中。

要作念到中锋行笔，关键在直接，直接则锋正，锋正即为中锋。因此入门写字，要隆重把笔执正。固然，所谓“直接”，并非笔管耐久垂直于纸面，而是跟着笔锋的初始，笔管也在向相背的办法畅通，但从笔管畅通办法垂直的傍边（或前后）双方看，笔管又老是端正的。

从表面上证明中锋的含义并不艰涩，但在施行书写历程中，要使笔尖正常保持在笔画之中初始，并非是一件容易的事。因为羊毫柔滑而富裕弹性，当笔锋斗争纸面时，就当然变成一个偏侧气象，在书写历程中，在不休的笔画瓜代历程中，笔锋也无时不向偏侧的办法调解。那么若何智商使笔尖正常保持在笔画的中间初始呢？不错通过不休调养笔锋来结束。具体时势是：通过提笔和按笔的瓜代应用，利用笔毫的当然弹性，使铺锋后“颠仆”的笔毫飞速“耸峙起来”（裹锋）；通过揉下笔锋（衄笔）和让笔锋与纸面磨擦（挫笔），产生一种“屋漏陈迹”；通过笔锋时时复复的叠加初始，来弥补支离破灭的笔画；总之，通过以上这样高下、傍边、前后六个四肢的合营应用，不错将错落、纠缠、偏侧的笔锋调养昔时，保持笔笔中锋。固然这些运作王人是在运笔历程中一转眼那完成的，无意以致肉眼弗成察觉，但惟有能干了这些时势，就能保证耐久应用中锋行笔，写出弥散有劲的笔画。

总之，中锋运笔是笔法的根底，但不是唯独的运笔时势。要使笔画富于变化还必须掌持“偏锋”、“侧锋”等运笔时势。

与中锋互为对应的等于偏锋运笔。所谓偏锋，等于运笔时让笔头的中心矛头偏向笔画的一侧初始，使笔锋卧倒，像拖地板相通平拖昔时。偏锋用得好，写出的笔画锋棱外露，姿态时髦，富于变化。但用得不好就会导致一边充实一边枯涩偏薄，墨不入纸，笔画显得扁平无力，是以有东说念主主见少用，入门者尤不宜多用。

介于中锋和偏锋之间还有一种运笔时势叫作念“侧锋”。有好多东说念主把“侧锋”与“偏锋”相提并论，是不全面的，“侧锋”虽含有“偏锋”的成份，施行上却是有分辨的。

“永字八法”中把“点”称为“侧”法，就包含着以侧取势的兴味，“横画须直入笔锋，竖画须横入笔锋”的“逆势切入法”。这其中的“侧入”、“横入”、“直入”、“切入”王人是一个兴味，即用方笔，像刀切相通侧向入纸。这时笔锋时时变成一偏侧气象，再利用笔锋的当然弹性，和手腕的提按衄挫四肢，立即或平安将这偏侧的笔锋揉入收回到笔画的中心，平铺于纸上，这等于侧锋运笔。方笔在折、钩、捺、挑等折角处的棱角时时等于侧然所产生的边界。也不错这样说，所谓侧锋等于能融会出方笔边界的折锋运笔法。侧锋运笔尽管在一定进度上带有偏锋的成份，但其施行上分辨就在于：偏锋是一偏到底，而侧锋则是笔锋由偏锋转中锋的过渡；偏锋的笔锋僵卧于纸上平拖昔时，而侧锋用笔却卧而能起，让笔锋基本上耸峙着走的。

中锋、侧锋、偏锋既有分辨又有连络。中锋运笔，笔锋平铺于纸上，写出的笔画圆融；侧锋运笔，笔锋斜铺于纸上，写出的笔画方劲；偏锋运笔，笔锋卧伏于纸上，写出的笔画扁平。侧锋中含有偏锋的成份，通过调锋，最终还要讲究到中锋上来。